FarsGold

زمستان بیشتر مراقب فشار خونتان باشید

زمستان بیشتر مراقب فشار خونتان باشید
اندازه گیری فشار خون

تغییرات آب و هوا و گذر فصل‌ها می‌تواند روی خلق‌و‌خو و رفتارهای ما تأثیر بگذارد؛ این را اکثر ما می‌دانیم.
اما چیزی که شاید کمتر به آن توجه کرده باشیم، این است که وقتی هوا سرد می‌شود، ممکن است احتمال بیماری‌های قلبی بالاتر برود یا فشار خون‌‌مان خوب کنترل نشود.

 

iconبرای دانلود کلیک کنید

icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۵ دی ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • چرا زبان گیر می کند؟

    چرا زبان گیر می کند؟

    زبان بستهوقتی صحبت از ‌گیر کردن زبان می شود اغلب ما حالتی را تصور می کنیم که در اثر ترس یا هیجانات روحی شدید، فرد قادر به تکلم نیست.
    اما منظور ما در این مقاله حالت نسبتاً شایعی است که در آن زبان به کف دهان چسبیدگی دارد و نمی تواند خوب حرکت کند.
    جلوی آیینه دهان خود را باز کرده و زبان خود را به طرف بالا ببرید. خواهید دید که رشته و پرده‌ ای از زیر زبان به کف دهان چسبیده است. به این رشته فرنولوم می گویند.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۸ دی ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • زونا، علائم و درمان آن

    زونا، علائم و درمان آن

    زونا

    بیماری زونا به آبله مرغان بالغین شهرت دارد. این بیماری معمولا در افرادی رخ می ‌دهد که سابقه این بیماری را در سال ‌های گذشته داشته اند و یا این که ویروس زونا را به‌ صورت نهفته در خود جای داده‌اند که عامل مولد آن شبیه ویروس آبله ‌مرغان است.
    تاول‌های منطقه ‌ای یا زونا؛ تاول ‌های کوچکی هستند که جنب یکدیگر در منطقه یک عصب محیطی و در امتداد مسیر آن پدید می ‌آید و با درد و سوزش همراه است.
    ویروس زونا با ویروس آبله و آبله مرغان از یک گروه است. زونا می ‌تواند در هر سنی‌ رخ‌ دهد، اما در افراد بالای‌ 50 سال‌ شایع ‌تر است‌.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۸ آذر ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • سندرم متابولیک؛ علائم و علل آن

    سندرم متابولیک؛ علائم و علل آن
    چاقی شکمی

    سندرم متابولیک به مجموعه ای از شرایط گفته می شود که عبارت هستند از: فشار خون بالا، سطوح افزایش یافته ی انسولین در خون، چربی انباشته ی اضافی در اطراف شکم و سطوح افزایش یافته ی چربی خون.
    در سندروم متابولیک در خیلی از موارد، اکثریت قریب به اتفاق این شرایط، همزمان با هم وجود دارند و ریسک ابتلا به بیماری قلبی، سکته و دیابت را افزایش می دهند.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۹ آبان ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • میکروب ها و بوی بد دهان

    میکروب ها و بوی بد دهان

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱ آبان ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • تیغه ریش ‌تراش را ضد عفونی کنید

    تیغه ریش ‌تراش را ضد عفونی کنید

    ریش تراشدر گذشته‌ های نه‌ چندان دور که هنوز ماشین ‌ها وارد زندگی انسان نشده بودند، آقایان اصلاح صورت خود را به دست سلمانی ‌ها و پیرایشگاه‌ ها می‌ سپردند و آن ها این کار را با خودتراش ‌های دستی انجام می ‌دادند.
     
    هر چند امروزه نیز این امر در برخی موارد انجام می ‌شود، اما با وجود ماشین ‌های ریش ‌تراش برقی، اکثر آقایان از این وسایل برقی و برخی نیز همچنان از خودتراش ‌های دستی جهت اصلاح صورت خود استفاده می ‌نماید.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۷ مرداد ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • ابرویتان را کمتر دستکاری کنید

    ابرویتان را کمتر دستکاری کنید

    ابرواز جمله مهم‌ترین نواحی زیبایی صورت، ابروها هستند. اگر کسی ابرو نداشته باشد، صورتش مات و بدون جذابیت می‌شود.
    آرایش ابروها از جمله مهم‌ترین کارهای آرایشگرهاست که بستگی به مهارت و تجربه آنها دارد و بر حسب نوع صورت و شکل طبیعی ابروی هر شخص طراحی می‌شود.
    نکته مهم در اینجا آن است که کندن موهای ابرو به طور مکرر و با گذشت زمان موجب می‌‌شود ریشه مو از بین برود و دیگر درنیاید.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۶ مرداد ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • نحوه رویش موی صورت آقایان

    نحوه رویش موی صورت آقایان

    مردی با ریش و سبیلیکی از پرسش‌های رایج آقایان درباره موهای ریش و سبیل این است که آیا ما خودمان می‌توانیم نقشی در رویش موی ریش یا سبیل مان داشته باشیم؟
     
    در پاسخ به این سؤال باید گفت که : رویش موی صورت بر اساس الگوی ژنتیکی و مدت‌زمان پاسخ به درمان با هورمون تستوسترون استوار است. در واقع رویش موی صورت، به زمان شروع رویش آنها در دوران بلوغ بستگی دارد.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۳ مرداد ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • راه‌های رسیدن به ناخن های سالم

    راه‌های رسیدن به ناخن های سالم

    ناخنناخن‌ها از اجزای مهم بدن هستند که علاوه بر اثرات حفاظتی، از جهات دیگری نیز اهمیت دارند، بنابراین رشد مناسب و سلامت ناخن‌ها باید همواره مورد توجه قرار گیرد.
    ظاهر نامناسب ناخن‌ها می‌تواند حاکی از بیماری‌های مهم جسمی باشد که البته در این میان بدفهمی‌های مختلفی نیز وجود دارد.
     

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۹ تیر ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • «پیر پوستی» چرا؟

    «پیر پوستی» چرا؟

    چه‌ عواملی ‌باعث ‌سریع ‌تر ظاهر شدن‌ آثار پیری‌ در پوست‌ می‌ شوند؟

    بیشتر تغییراتی‌ که‌ تصور می‌ کنید در نتیجه‌ پیری‌ در پوست‌ افراد به‌ وجود آمده ‌اند، احتمالاً بر اثر آسیب‌ اشعه‌ خورشید ایجاد شده‌اند. درست‌ است‌ که‌ به‌ هر حال‌ با افزایش‌ سن، تغییراتی‌ در پوست‌ پدید می ‌آید، اما اگر پوست‌ هیچ‌ وقت‌ در معرض‌ اشعه‌ خورشید قرار نگیرد، تا سنین‌ خیلی‌ بالا، آثار پیری‌ در آن‌ مشاهده‌ نخواهد شد. مهمترین‌ کاری‌ که‌ برای‌ جلوگیری‌ از ایجاد چین‌ و چروک‌ در پوست ، ضعیف ‌شدن‌ و تغییر رنگ‌ پوست‌ باید انجام‌ بدهید، محافظت‌ از پوست‌  در برابر نور خورشید است.

    سیگار کشیدن‌ هم‌ موجب‌ پیری‌ زود هنگام‌ پوست‌ می ‌شود، چون‌ میزان‌ جریان‌ خون‌ به‌ پوست‌ را کاهش‌ می ‌دهد و در نتیجه‌ سبب‌ ایجاد چین‌ و چروک‌ می‌ شود. به‌ علاوه، کشیدن‌ سیگار کاهش‌ دفاع‌ طبیعی‌ بدن‌ در مقابل‌ رادیکال‌های‌ آزاد (مواد شیمیایی‌ خطرناک) را به‌ همراه‌ دارد.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۳ خرداد ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش